В Ярославле прошел мастер-класс по «сибирской йоге»
В Ярославле на стадионе «Спартаковец» прошел мастер-класс по парковой гимнастике. Проводил занятие Владимир Ефремов, врач-реабилитолог из Новосибирска, специалист по парковой гимнастике.
Свои занятия Владимир в шутку называет «сибирской йогой». Это комплекс физических упражнений с элементами из хатха-йоги, ушу и цигуна. В Новосибирске такие занятия собирают 100 – 150 человек, в Ярославле парковая гимнастика пока не очень популярна.
В планах Владимира Ефремова – провести занятие в еще нескольких городах. Ярославцы оценили новый вид оздоровительной гимнастики и решили проводить занятия на «Спартаковце» своими силами каждый вторник.
Короткий адрес этой новости: https://yarreg.ru/n4328/
Комментарии: