Здоровый образ жизни помогает человеку достигать поставленных целей
Исследователи из университета Абердина доказали, что здоровый образ жизни улучшает работу головного мозга.
Как сообщает «Собеседник.ру», связь между работой мозга и физическими нагрузками давно установили ученые. Здоровый образ жизни влияет на исполнительную функцию мозга человека. А именно она позволяет планировать действия на пути к цели. Доказано, что если у человека плохо развита исполнительная функция, то он равнодушен к спорту. Но если заставить себя заниматься физическими нагрузками, мозг начнет работать более активно.
Короткий адрес этой новости: https://yarreg.ru/n4iq8/
Комментарии: