В Ярославле состоится мастер-класс по скиппингу
Скиппинг – вид фитнеса со скакалкой. Для Ярославля это новое направление, но поклонники у него уже есть.
Для них 22 сентября в 19.00 в клубе «Ровесник» будет организован мастер-класс. В программе: разминка, экскурс в основные типы прыжков и некоторые простые трюки, супертрюк в конце занятия.
По словам организаторов, скиппинг развивает силу, координацию, выносливость, чувство ритма, чувство партнера и работу в команде.
Как вид спорта скиппинг определился в России в начале 1990-х годов, за границей - чуть раньше - около 30 лет назад. Основной снаряд для спортсменов – скакалка, с помощью которой они показывают различные трюки: от простых прыжков на одной ноге до парных и групповых прыжков.
Короткий адрес этой новости: https://yarreg.ru/ncmb/
Комментарии: