Сегодня празднуется Всемирный день сна
Всемирный день сна празднуется с 2008 года. Этот день ввела Всемирная организация здравоохранения.
День сна придумали не ради шутки, а чтобы обратить внимание на проблему недосыпания людей. Праздник отмечают в пятницу второй полной недели марта. И каждый год этот день посвящают определенной теме, которая показывает его социально-оздоровительную направленность.
По статистике, люди в больших города часто не высыпаются. Ученые же призывают уделить сну не менее 7 часов в сутки.
Всемирный день сна напоминает, что недосыпание приводит к возниконовению различных болезней у человека.
Короткий адрес этой новости: https://yarreg.ru/n4cxf/
Комментарии: