Главный педиатр Ярославской области дала советы, как подготовить ребенка к началу учебного года
Ребенку нужно постепенно входить в «школьный ритм».
Уже миновала большая часть последнего месяца лета. Скоро начнется учебный год. Как подготовить к нему ребенка, рассказала главный педиатр Ярославской области Марина Писарева. Она дала несколько советов.
Совет первый: настала пора, когда школьнику необходимо вспомнить, что такое режим. За пару недель до 1 сентября надо ложиться спать и вставать пораньше. С каждым днем ложитесь спать на 30 минут раньше, чем вчера.
Совет второй: перед началом учебного года важно потренировать мозг интеллектуальной деятельностью. Это могут быть головоломки, ребусы, интеллектуальные игры. Мозг должен получить сигнал, что возобновляется период интенсивных умственных нагрузок.
Совет третий: подготовка комнаты и рабочего стола к новому учебному году – тоже тренировка. Надо убрать все лишнее со стола, разложить учебные принадлежности, можно повесить учебные мотиваторы над столом. Это поможет настроиться на учебу.
Короткий адрес этой новости: https://yarreg.ru/n65wn/
Комментарии: