В Ярославской области с начала года произошло более 20 происшествий на воде

По данным ГУ МЧС России по Ярославской области, с наступлением устойчивой жаркой погоды увеличилось количество происшествий на воде. Так, по оперативным данным экстренных служб, с начала года на водоемах региона зафиксировано более 20 происшествий. Количество погибших составило 15 человек, причиной, как правило, является несоблюдение правил безопасности на воде.

Как сообщают специалисты МЧС, лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях; обязательно предварительно пройти медицинское освидетельствование и ознакомиться с правилами внутреннего распорядка мест для купания. В походах место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до 2 м), нет сильного течения (до 0,5 м/с). Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17 – 19° и температуре воздуха 20 – 25°. В воде следует находиться 10 – 15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой.

Также специалисты отмечают, что в жаркую погоду нужно быть особенно осторожными, так как организм и верхний слой воды перегреваются на солнце, а нижний слой воды остается холодным, что может привести к спазмам дыхательных путей и перебоям работы сердца, вследствие чего человек может утонуть. Поэтому в воду необходимо заходить постепенно, чтобы не было резкого скачка температур. В темное время суток купаться категорически запрещено.

Кроме того, из-за нахождения долгое время на улице в жаркую погоду могут произойти тепловой удар и потеря сознания, поэтому находиться долго на солнце нельзя, и его обязательно нужно чередовать с тенью, носить головной убор и пить больше воды.  

При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги, которые сводят конечности. При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если нет этой возможности, то необходимо действовать следующим образом:

1. Изменить стиль плавания – плыть на спине.

2. При ощущении стягивания пальцев руки надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак.

3. При судороге икроножной мышцы необходимо при сгибании двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе.

4. При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колене, потянуть рукой с силой назад к спине.

5. По возможности произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т.п.)

6. Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение «лежа на спине».

• Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательные пути и мешающей дышать, нужно немедленно остановиться, энергичными движениями рук и ног удерживать себя на поверхности воды и поднять голову возможно выше, чтобы откашляться. 
• Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу.
• Оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать воздух в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, выплыть на поверхность.
• Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Необходимо лечь на спину, стремясь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыл. 
• Нельзя подплывать близко к идущим судам.
• Опасно нырять в воду в неизвестном месте – можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть. Не менее опасно нырять с плотов, катеров, лодок, пристаней и других плавучих сооружений. Нырять можно лишь в местах, специально для этого оборудованных. 
• Нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов. Здесь склон дна может оказаться очень засоренным корнями и растительностью. Иногда песчаное дно бывает зыбучим, что опасно для неумеющих плавать.

Уделите детям максимум своего внимания: чаще говорите с детьми, расскажите им о возможных опасностях и правилах безопасного поведения! А главное, на собственном примере научите их вести себя так, чтобы не попасть в беду.

Фото предоставлено правительством Ярославской области