Ученые назвали причины, почему стоит читать книги
Как сообщает Planet Today, ученые Йельского университета 12 лет исследовали влияние книг на человека. Выяснилось, что люди, которые выделяют в неделю хотя бы три с половиной часа на чтение книг, меньше подвержены риску внезапной смерти. Книги способствуют укреплению когнитивных функций, укрепляют интеллект и благоприятно влияют на сон.
Получается, что чтение художественной литературы не только приятное времяпрепровождение, но и способ улучшить свое самочувствие.
Короткий адрес этой новости: https://yarreg.ru/n4iz9/
Комментарии: